Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Как подправить свое здоровье без таблеток и уколов

Спорить чем является, например, массаж –  методом лечения, оздоровления или восстановления, также бесполезно, как обсуждать, какой из рецептов кубанского борща лучше.

Как говорил мне остеопат (кстати, представитель направления, которое считается официальной медициной ненаучным) для успеха необходимо, чтобы в него на 90% верил пациент. То есть будет верить – вылечиться, оздоровиться или восстановить свое здоровье. Будем из этого исходить и не тратить время на споры по поводу терминов.

Хочу поделиться своим опытом, как без таблеток и уколов подправить здоровье, причем без всякого обмана с моей стороны. То есть не  как в колбасном отделе, где за лучшие образцы мясной промышленности выдают варенку из куриных перьев и лап.

Прежде всего, также как клиенту банка нужна кредитная история, чтобы встречали его объятиями, а не толчками в спину, или в то место, где она переходит в ноги, гражданин обязан озаботиться историей болезней. Туда следует  подкалывать результаты  анализов и обследований, обновляемых не реже, чем раз в год.

Если вам назначают какие – то процедуры без изучения такой истории, это верный знак того, что здесь вы потеряете не только деньги, но и здоровье. Покидайте это учреждение также непреклонно, словно старая дева кислотную вечеринку вместо желанной «Для тех, кому за 30».   

Итак, вот проверенные ингредиенты блюда «Будь здоров».

1.    Массаж. Есть специалисты, сторонники поглаживаний. Их оппоненты настаивают, что манипуляции должны сопровождаться болью. Вряд ли здесь оправданна золотая середина. Лучше как в счастливом браке, там, где нужно – поглаживания, а там необходимо – можно и потерпеть.

Массажиста, агитирующего за сеансы, когда вы   лежите на полу, а он рядом, гоните сразу так же, как финансового лжеконсультанта, предлагающего акции Газпрома накануне введения против него санкций Евросоюза.

Позвоночник можно доверить только тому, кто умеет читать снимки (рентгеновские, МРТ и КТ) как шулер карты других игроков за столом.

Курсы массажа из десяти сеансов следует повторять через полгода. И  имейте в виду, что наибольший эффект манипуляций, вне зависимости от квалификации и мастерства массажиста произойдет на третьем курсе, то есть через полтора года.

2.    Иглоукалывание.  Если рефлексотерапевт сразу ставит иголки группе пациентов, а сам уходит на 40 минут  решать кроссворды – диагноз очевиден: шарлатан. Если вы вместо этого дадите себя ужалить нескольким пчелам, будет хоть какой  то эффект – как минимум, деньги в целости, а то еще и лечебный.

Многие россияне, в том числе и я, стали фанатиками китайской медицины. Трудно устоять перед диагностикой по пульсу. Затем тщательной постановкой иглы, зачастую сопровождающейся болью, но кратковременной. Доктор будет возиться с ней до тех пор, пока не убедиться, что она попала туда, куда надо. Какая-то иголка пробудет там секунды, другая – десятки минут.

Правильность лечения будет ощущаться  во время сеанса то жаром членов, то потными ладошками или ступнями. А результат, подтвержденный анализами – через месяца два.

Периодичность курса и наибольший эффект по времени такой же, как и от массажа.

3.    Гирудотерапия. Многие наверняка думают, что лечение пиявками осталось в далеком прошлом, вместе со стариком Дуремаром. Нет, это не так. Сейчас эта методика завоёвывает  все больше умов специалистов и участков тел пациентов. Разжижение крови и огромное количество биологически активных веществ получает согласившийся в обмен на пять мл крови, высосанной пиявкой.

Сейчас я впервые прохожу курс гирудотерапии. После пробной постановки давление стало 120 на 90, а кровь – алой. Еще впереди шесть сеансов, рассчитываю на очень хороший эффект.

А какими методиками подправляете здоровье вы? Поделитесь в комментариях.



 

В каких регионах россияне пьют плохую воду

Есть субъекты РФ, где более половины населения  обеспечены недоброкачественной питьевой водой. Хотя в среднем по стране этот показатель составляет восемь процентов. Это данные Росстата из отчета «Обеспеченность населенных пунктов питьевой водой, отвечающей обязательным требованиям безопасности в 2012 году». На их основании автор сформировал рейтинг регионов по качеству воды по убыванию – чем лучше ситуация, тем ниже место в рейтинге.

В шести субъектах РФ обсуждаемый недостаток отсутствовал, в том числе Москве и Санкт-Петербурге, Амурской и Магаданских областях.

В пяти регионах количество населения обеспеченного плохой водой настолько мало, что при округлении дало ноль. Среди них три Республики: Чеченская, Адыгея и Северная Осетия.

Больше всего людей страдает в Ингушетии и Вологодской области – 58%! Карачаево-Черкесия – 47%. Архангельская (41%) и Курганская (35%) области на 4-5 местах соответственно.

Карту качества  воды России и Украины, правда, в основном европейской части, можно посмотреть здесь http://www.watermap.ru/map.

Взрослому человеку ежедневно нужно до 2,5 литров воды, причем половину – в виде питьевой воды. Очевидно, насколько важно ее качество.

Но даже там, где водопроводная вода соответствует стандартам качества, есть проблема – хлор. Считается, что хлорированная вода способствует развитию артериосклероза, сердечных расстройств и раковых заболеваний.

Но опасен не сам хлор, а образование побочных продуктов в результате взаимодействия с органическими веществами, находящимися в воде. Так вот, высокий уровень этих побочных продуктов увеличивает риск появления трех врожденных пороков у младенцев, в том числе «волчьей пасти» и анэнцефалии (полное или частичное отсутствие костей свода черепа и мозга).

Многие не знают, что там, где воду хлорируют, нельзя применять фильтры с активным углем в качестве сорбента.  Из мельчайших частиц угольной пыли при кипячении может образоваться диоксин. Одна молекула диоксина способна вызвать раковое заболевание.

Попытка выкрутиться за счет воды в 19-литровых бутылях  тоже вызывает опасения у экспертов. Опасность в оборотной таре, на стенках которой, при некачественном мытье, образуются сине-зеленые водоросли.   Причем визуально определить цветение воды практически не возможно

Так вот, сине-зеленые водоросли  самые древние, самые многочисленные организмы, живущие на Земле. Они выделяют токсин BMAA, вызывающий такие заболевания как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и амиотрофический боковой склероз (болезнь Лу Герига).

Подробнее читать здесь http://www.gicpv.ru/book72-17.htm.

Что делать, решает каждый самостоятельно. Поделитесь в комментариях своим опытом подготовки питьевой воды.

Если с водой совсем плохо, можно выпить шампанского. Где в России его пьют больше чего посвящен мой пост
 http://nail23.livejournal.com/24822.html



Collapse )
Collapse )

Очередная слезоточивая история

        Все знают, насколько беспощадно жестоки российские очереди, в которых люди теряют человеческий облик из-за томительного ожидания.

        Такие мысли овладели мною по пути в районную больничку, где собирался сдать анализ крови из пальца. Участковый терапевт, от которого нужна была какая-то невинная справка, направила туда. Послушав ее совета, вначале в аптеке купил бахилы, а затем  поднялся на второй этаж.

           Здесь в коридоре уже было много ожидающих приема к врачам,  в основном бабушек и женщин. Хотя прошло только десять минут с момента открытия поликлиники, в воздухе, пронизанным больничными запахами, потихоньку разливалась тревожная напряженность.

           Дело в том, что многие пришли заранее занять живую очередь, ждали в ненастную погоду на улице, и сейчас  были готовы дать должный отпор любому желающему просочиться вне очередности.

          Мой вопрос: «За кем я буду на анализы?», прозвучал как правильный ответ на запрос: «чужой-свой», и все расслабились.

         Идиллия закончилась, когда очередную бабушку не пустили в процедурный кабинет из-за отсутствия бахил. Для нескольких пенсионерок это был страшный удар. Не только из-за необходимости спуститься, а потом подняться на второй этаж. Про спекулятивную цену бахил в три рубля  естественно они еще не ведали.  Самое страшное – это потеря своего места в очереди. Уж они прекрасно знали, что бывает с теми, кто  «выпал из списка». Сами их неоднократно гнобили.

         А когда подслеповатые старушки увидели, наконец, на двери кабинета грозное предупреждение: «Без бахил не входить!», они обречено стали облачаться в древние пальтишки.

         Вдруг появилась девушка, которая стала раздавать бабулям злосчастные синие пакетики со словами: «Берите, берите. Их у меня много».  Когда пенсионерки, по быстрому нацепив бахилы, и после того, как одна из них заскочила в кабинет, успокоились, то  внимание сконцентрировалось на спасительнице. Вслед за самой сообразительной и остальные потянулись за кошельками и стали наперебой предлагать ей деньги.

        Девушка буквально зарделась и куда-то ретировалась. Одета она была просто и без вкуса, внешностью не блистала. Очень похожа на кандидата в продавщицы, оформляющую санитарную книжку.

       Наконец настала ее очередь после бабушек. И каково же было ее смятение, когда она нашла у себя  один бахил. Все это поняли, увидев  синий целлофан только на одном поношенном сапожке.

       В едином порыве несколько женщин достали, кто откуда, бахилы и наперебой совали  их юному смущенному созданию. После того, как она запорхнула в кабинет, в коридоре повисла неловкая тишина. Каждый задумался о своем и все думали об одном и том же.

     Поход тот с медицинской точки зрения оказался безрезультативным – один из показателей не дотягивал до нормы и я пересдал анализ крови в частной клинике за деньги. Все оказалось в порядке.

       А в других отношениях… Я купил десяток бахил и решил брать их с собой при посещении медицинских учреждений. Так, на всякий случай.

      Девушка та, с течением времени, все сильнее превращается в прекрасную незнакомку. Такое свойство у нашей памяти. Или только у моей

Про социально значимые болезни. Такие как сифилис

                  Оказывается, есть социально значимые болезни, и  заболевания, представляющие опасность для окружающих. Что было не путаться,   их перечни утверждает Правительство РФ.

                  В первом перечне: злокачественные новообразования; психические расстройства и расстройства поведения; болезни, характеризующиеся повышенным кровяным давлением.

               Во втором: вирусные лихорадки, передаваемые членистоногими, и вирусные геморрагические лихорадки; гельминтозы; дифтерия; лепра; малярия; педикулез, акариаз и другие инфестации; сап и мелиоидоз; сибирская язва; холера;  чума.

               А есть заболевания, которые и значимые, и опасные для окружающих, поэтому присутствуют в обоих перечнях: туберкулез; инфекции, передающиеся преимущественно половым путем; гепатит В и С; болезнь, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).

               На основании данных Росстата по пациентам  диагноз, которым установлен впервые, сформирован рейтинг этих болезней.

      Collapse )

Отчего умирают любители выпить

             Все знают, что алкоголь яд. Но мало кто задумывался, над тем как он разрушает весь организм. Так Росстат выделяет 16 причин смерти, связанных с употреблением алкоголя.

              Болезни, которые на слуху, занимают такие места в печальной рейтинге: болезни печени на третьем месте; хронический алкоголизм – на шестом; алкогольные психозы (по всей видимости, «белочка») – на восьмом.

             Есть недуги, которые неизвестны большинству. Но не означает, что их удастся избежать в случае чего. Поэтому попробуйте трезво взглянуть на ситуацию, изучите смертельный алкорейтинг.


Collapse )

В каких регионах России больше всего умирают от туберкулеза

          Если в помещении чихнет больной туберкулезом, то оно будет инфицировано навечно, так как палочка Коха бессмертна. Такой слух распускают злые языки.

          Смертность от туберкулеза по субъектам РФ отличается более чем в 30 раз! Это 60,5 умерших человек на 100000 населения в Тыве и 1,8 в Белгородской области. Такие   данные приводит  Росстат за январь-ноябрь 2013 года.


          В пятерку лидеров печального рейтинга так же вошли Еврейская АО (34,2), Иркутская и Курганские области, Чукотка. На земле полярной ночи творится какая то катастрофа - за год количество умерших выросло в три раза - с 10,7 до 30,1.

     Такая же тенденция, но в меньших масштабах,  еще в 15 субъектах, например Алтае, Камчатке, Башкортостане, Мордовии  и Костромской области.

         Но благодаря остальным регионам средняя смертность по стране все таки снизилась с 12,3 (в 2012 году) до 11,1. Пример все показала Карачаево-Черкесская Республика - снижение здесь в 2,8 раза до 3 умерших!

        Санкт - Петербург на 61 месте, 6,3 смертей, а Москва -на 79 месте, в два раза меньше, чем в северной столице.

         Лучшие показатели в стране в Ненецком АО (2,5), Орловской (2) и Белгородской областях.

       

Collapse )

Формула подбора партнера: в 76 лет нужна подружка 30 лет.

          Известная пословица: «седина в бороду, а бес в ребро» - это о том возрасте, когда мужчина неожиданно для всех способен на сумасбродные поступки - ведь в его душе уже прочно обосновался бес. Именно поэтому вот тогда и заводят молодую любовницу.

        Оказалось, что это явление, по словам известного советского журналиста и писателя  Всеволода Овчинникова, математически описано в  дальневосточной медицине. Она придает большое значение физиологической совместимости партнеров, которое зависит от оптимального сочетания их возрастов.

             По традиционной у китайцев и японцев формуле совместимости считается, что возраст мужчины нужно разделить пополам и прибавить восемь.


          Двадцатилетнему мужчине лучше соответствует партнерша восемнадцати лет, сорокалетнему - двадцати восьми, а в 56 лет надо подыскать  подружку 36 лет.

          А после шестидесяти лет цифру восемь надо не прибавлять, а вычитать. То есть дедушке в 66 лет пора обратить внимание на 25 летних девочек. А молодая женщина 30 лет может сделать выбор между 44 или 76 летними партнерами.

            Восточная медицина считает секс, в том числе и в пожилом возрасте, путем к долголетию. Однако, допуская разницу в годах, китайские и японские врачи делают существенную оговорку.

             Интимная близость пожилого мужчины с молодой женщиной (или наоборот) благотворна лишь при искреннем взаимном влечении обоих партнеров. Если же хотя бы один из них это чувство имитирует, то запас своей жизненной силы невосполнимо сокращают оба.

Я против следования врачами клятвы Гиппократа

          Как и все, я любил укорить врача клятвой Гиппократа, хотя никогда ее не читал. Совершенно случайно, пока ждал приема у доктора, изучил ее и впал в ступор - насколько сильно документ отличался от моих представлений о нем. Итак, по порядку.

         " Клянусь Аполлоном-врачом, Асклепием, Гигеей и Панацеей и всеми богами и богинями, беря их в свидетели..." (выделены курсивом цитаты из клятвы).

          Это не могу поддержать, так как насколько позволяют судить мои скудные познания в мифах Древней Греции, обитатели Олимпа не отличались высокими моральными принципами, поощряли фаворитизм, строили козни не любимчикам.

            "...почитать научившего меня наравне с моими родителями, делиться с ним своим достатком и в случае надобности помогать ему в нуждах; его потомство считать своими братьями, и это искусство, если они захотят его изучать, преподавать им безвозмездно и без всякого договора; наставления, устные уроки и все остальное в учении сообщать своим сыновьям, сыновьям своего учителя и ученикам, связанным обязательством и клятвой по закону медицинскому, но никому другому".

              Студенты- медики должны будут всю жизнь содержать обучавших его преподавателей и их детей. Так же обязаны бесплатно обучать ремеслу отпрысков своих учителей.  (Причем не всех, а только сыновей - то есть дискриминация по половому признаку налицо). Я против кабалы у профессорско-преподавательского состава, так как она существенно увеличить стоимость лечения.

             Еще признается главенство только медицинского закона, и никакого другого!? Я против того, что бы врачи не соблюдали Конституцию РФ, уголовный кодекс и правила дорожного движения. Ну, короче, действующее российское законодательство.


            "...не вручу никакой женщине абортивного пессария".

              Я считаю, что аборты запрещать нельзя.

                "Я ни в коем случае не буду делать сечения у страдающих каменной болезнью, предоставив это людям, занимающимся этим делом".

                  Хотя это внутриведомственные разборки, но не хочу попасть к хирургу, который не является врачом.

               "В какой бы дом я ни вошел, я войду туда для пользы больного, будучи далек от всего намеренного, неправедного и пагубного, особенно от любовных дел с женщинами и мужчинами, свободными и рабами".

               Я не хочу иметь дела с докторами, которых от половых контактов с пациентами, причем как женщинами и мужчинами, свободными и рабами, удерживает не внутренние убеждения, сформировавшиеся в глубоком детстве, а некая клятва греческими богами. Причем  многие из этих бессмертных отличались беспутным распутством.

Collapse )

Какие болезни самые массовые в России

       У каждого третьего россиянина  болели органы дыхания по данным Росстата. Такой диагноз поставлен в 2012 году впервые 331 жителю страны на 1000 человек населения. Это самое массовое заболевание  (остальные 14 недугов диагностированы 411 раз), причем, как и в 2005 году. Лидером остается Якутия –  528.
       На втором месте травмы – воздействию внешних причин подверглись 94 человек. В два раза меньше приходилось на проблемы с  кожей (48). Это одна из трех болезней, распространенность которой с 2005 года снизалась на 4%. То же произошло с болезнями: мочеполовой системы (рекорд - снижение на 39%), инфекционными и паразитарными (на 16%).
      То заболевание, которого боится каждый, встречалось чаще на 20% - 12 раз. Это онкология, которое официально проходит как новообразование. Как сообщалось в моем предыдущем посте, раком чаще всего болеют в Самарской, Орловской и Ульяновских областях.


Collapse )